타이 마사지에서 최상의 결과를 얻는 방법


타이 마사지는 다양한 이름이 있지만 주요 정의는 단순히 요가 마사지의 한 형태입니다. 이 연습은 인도 아유르베다 원리, 지압 및 보조 요가 자세를 결합합니다. 이 기술은 일련의 “셴 라인”, 즉 고라크나트가 설명한 나디와 유사한 에너지 라인을 활용합니다. 시술자에 따라 타이 마사지에서 얻을 수 있는 다양한 유형의 기술이 있습니다.


전통 타이 마사지는 2,500년 이상 동안 수행되어 온 몸의 한 형태입니다. 이 고대 마사지는 우리 몸이 평형 상태를 유지하도록 설계되었다는 아유르베다의 원리를 기반으로 합니다. 그 기술은 혈관과 유사한 센 에너지 라인에 의존합니다. 차단된 센은 에너지의 불균형과 정체로 이어질 수 있습니다. 또한 피부의 감각을 향상시킬 수 있습니다.


타이 마사지의 기술은 지압점, 인도 아유르베다 원리 및 보조 요가 자세를 기반으로 합니다. 스트레스를 완화하고 에너지와 운동 능력을 향상시키도록 설계되었습니다. 그들은 근육을 이완시키기 위해 부드러운 압력과 스트레칭 기술을 사용합니다. 이 기술은 2,500~7,000년 전 인도에서 시작되었습니다. 서양식 마사지와 태국식 마사지의 가장 큰 차이점은 클라이언트가 바닥에 서서 적극적으로 참여한다는 것입니다.


모든 유형의 마사지와 마찬가지로 먼저 기술의 기원을 연구해야 합니다. 이것은 당신을 위한 것인지 아닌지를 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 타이 마사지에는 많은 이점이 있으며 스트레스를 줄이는 데 탁월한 방법입니다. 그것은 당신의 건강과 웰빙에 매우 유익할 수 있습니다. 당신은 기뻐할 것입니다. 이점에 놀라실 것입니다. 지역 스파에서 세션을 가질 때 고객의 신체와 문화를 존중하는 것을 잊지 마십시오.


태국 전통 마사지는 태국의 국보입니다. 모든 실무자는 자신의 직업과 관련된 규칙과 규정을 준수해야 합니다. 예를 들어, 전문가는 고객과 성행위를 해서는 안 됩니다. 또한 소유권을 침해하는 자격 증명, 경험 또는 활동을 허위로 표시해서는 안 됩니다. 이 마사지의 이점을 얻을 수 있는 다른 방법이 있으며 이에 대해 배우도록 선택할 수 있습니다. 타이 마사지는 건강에 도움이 되며 오랫동안 편안하게 지낼 수 있습니다.


타이 마사지는 근육과 힘줄을 사용하여 순환과 유연성을 돕습니다. 마사지는 또한 균형에 중요한 역할을 하는 체성 감각 시스템에 초점을 맞춥니다. 이 외에도 요가와 같은 여러 가지 스트레칭이 포함됩니다. 이 부드러운 스트레칭은 가동 범위와 유연성을 증가시킵니다. 그들은 또한 활액의 순환을 돕습니다. 이렇게 하면 관절 사이의 마찰이 줄어들어 기분이 좋아집니다.


타이 마사지의 일환으로 모든 긴장과 경직을 제거하는 것이 필수적입니다. 혈액 순환을 증가시키고 관절의 탄력을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다. 또한 타이 마사지는 다양한 건강 상태로 인한 긴장과 통증의 증상을 완화할 수 있습니다. 타이 마사지의 효과는 몇 주 또는 몇 달 동안 지속될 수 있습니다. https://srmnet.org/ 장기적으로 그것은 당신의 삶에 도움이 될 것입니다. 따라서 의사가 승인할 때까지 치료를 미루지 마십시오.


이 기술은 건강에 유익합니다. 치료사는 다양한 지압점과 자세를 사용하여 신체의 여러 부분을 자극합니다. 움직임은 부드럽고 진정되어 스트레스를 푸는 데 좋은 방법입니다. 타이 마사지를 하는 동안 치료사는 다른 자세를 사용하고 호흡을 터치와 동기화합니다. 이것은 치료사가 근육을 스트레칭하는 동안 환자가 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 혈액순환과 면역력 향상에 도움이 됩니다.


타이 마사지는 일반 마사지와 달리 전신에 작용하도록 설계되었습니다. 그것은 치료 도구로 전신을 사용하는 것을 포함하므로 전통적인 마사지보다 훨씬 더 강렬합니다. 그 목적은 근육, 힘줄 및 관절에 초점을 맞춘 사람의 신체적, 심리적 상태를 치료하는 것입니다. 또한 순환을 촉진하여 근육에 더 많은 산소를 공급합니다. 따라서 다양한 이점이 있습니다.

타이 마사지의 역사는 매우 매력적입니다. 그 기원은 2500년 이상으로 거슬러 올라갑니다. 그 창시자는 마가다 왕 빔비사라(Bimbisara)의 의사였으며, 그는 수많은 기적을 행했다고 믿어졌습니다. 마사지를 하는 동안 몸은 마사지사의 손을 잘 받아들이고, 마사지사의 손길은 몸에 힐링 효과를 줍니다.