지압 마사지의 이점


지압 마사지는 건강과 웰빙을 유지하는 매우 효과적인 방법입니다. 한 세션 이상을 받아야 할 수도 있고 몇 주에 한 번씩 일정을 잡을 수도 있습니다. 건강 문제를 예방 및 관리하고 활력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 정기적인 지압 유지 프로그램을 시작하려면 여러 가지 방법을 사용할 수 있습니다. 여기에는 일반 마사지와 지압 코스가 포함됩니다.


지압을 배우는 첫 번째 단계는 고치 마사지 세미나를 완료하는 것입니다. 이 세미나는 2년마다 브라질 과룰류스에서 개최됩니다. 지압을 연습하기 전에 이 세미나에 참석해야 합니다. 이 워크샵은 이 고대 마사지 기술의 역사, 철학 및 이점에 대해 알려줄 것입니다. 이 워크숍에서는 지압의 이점과 다른 사람들에게 지압을 제공하는 방법에 대해 배웁니다.


받는 사람은 지압 마사지를 받는 동안 완전히 옷을 입은 상태를 유지합니다. 그러나 미끄러지지 않도록 헐렁한 옷을 입는 것이 중요합니다. 개업의는 일반적으로 다양한 스트레칭을 수용하기 위해 큰 매트나 이불 위에서 작업합니다. 이 넓은 표면은 받는 사람에게 입체감과 깊은 이완감을 제공합니다. 이 기술은 스트레칭, 광범위한 압력 및 터치의 조합에 의존합니다. 지압 안마사는 이러한 도구를 사용하여 받는 사람이 긴장을 풀고 최적의 건강과 웰빙을 달성하도록 돕습니다.


지압은 순환을 촉진하는 것 외에도 편두통으로 고통받는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 지압 마사지의 연습은 편두통 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 지압은 순환을 개선하는 것 외에도 호르몬 균형을 재조정할 수 있습니다. 또한 지압 마사지는 생리통 및 관절염과 관련된 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 면역 체계를 도울 수 있기 때문에 지압은 이러한 상태로 고통받는 모든 사람에게 훌륭한 선택입니다.


지압 마사지는 전신에 작용하기 때문에 많은 질병에 탁월한 치료법입니다. 증상이 나타날 때마다 지압 마사지를 받을 필요는 없지만 전신에 매우 유익할 수 있습니다. 이 마사지 방법은 근육을 이완하고 통증을 줄이며 여러 면에서 건강에 도움이 됩니다. 그것은 또한 당신을 더 편안하게 만들 것입니다. 기분도 좋아질 것입니다. 이것은 마사지 후 기분이 좋아지는 좋은 방법입니다.


광주스웨디시 정기적인 지압 마사지 관리 프로그램은 받는 사람의 건강과 활력을 향상시킬 수 있습니다. 이러한 유형의 마사지가 모든 사람을 위한 것은 아니지만 스트레스와 불안이 있는 사람들에게 도움이 될 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 어떤 사람들에게는 한 달에 한 세션으로 충분할 수 있습니다. 스트레스가 심한 경우 일주일에 한 세션이 필요할 수 있습니다. 또한 규칙적으로 운동을 하지 않는 사람이라면 더 자주 일정을 잡는 것이 더 효과적일 수 있습니다.


다른 형태의 마사지와 마찬가지로 지압은 중국 전통 의학에 뿌리를 두고 있습니다. 그것은 고대 중국의 기원을 추적하는 일본 차체 유형입니다. 처음에 이 시술은 침술과 유사했으며 미국과 유럽에서 널리 사용됩니다. 미국에서 지압은 1955년부터 의학으로 인정되었습니다. 그 이론은 한의학의 원리에 기초하고 있습니다.


지압 마사지 기술은 일본에서 시작된 대체 의학의 한 형태입니다. 이 치료법은 중국 전통 의학에서 시작되었으며 1955년 일본에서 처음으로 의학으로 인정되었습니다. 지압 마사지의 중국적 뿌리는 여전히 중요하지만 일본의 영향은 지압 이론을 크게 향상시켰습니다. 중국 침술사가 사용하는 것과 같은 기본적인 움직임은 카이로프랙틱 의사와 동일한 경락 체계를 기반으로 합니다.


일본의 지압 기술은 고대 중국 기술을 기반으로 합니다. 지압은 마사지의 한 형태이지만 침술의 한 형태는 아닙니다. 중국 전통 의학의 사이비 과학 개념에 기반한 차체 유형으로 간주됩니다. 손가락 압력을 사용하여 관절을 조작하고 신체의 활력 에너지를 자극합니다. 결과적으로 지압은 최고의 차체 형태 중 하나입니다.

지압 마사지는 몸에 매우 유익할 수 있습니다. 일본식 마사지임에도 불구하고 전통적인 서양식 마사지와는 많이 다릅니다. 지압 스타일은 흔들리는 움직임과 스트레칭으로 신체의 특정 부분에 부드러운 손가락 압력을 사용하는 것입니다. 신체의 치유 능력을 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다. 이러한 유형의 지압에는 다양한 이점이 있습니다. 지압은 매우 편안할 뿐만 아니라 통증 완화에 매우 효과적인 치료법으로 알려져 있습니다.