지압 마사지의 이점


지압 마사지의 실행은 생명 에너지를 공유한다는 중국 철학에서 그 이름을 따왔습니다. 이 철학은 균형의 중요성과 건강 유지에 있어 음과 양의 역할을 믿습니다. 이 둘 사이의 균형은 질병을 일으키고 둘 사이의 불균형은 많은 일반적인 건강 문제의 근원입니다. 이 수행은 흙, 물, 불, 금속 및 나무를 포함하여 자연에서 발견되는 5가지 요소를 기반으로 합니다. 각 요소는 신체의 다른 기관과 감정에 해당합니다.


치유 양식은 웰빙에 대한 전체론적 접근입니다. 일본 문화에서 유래한 지압은 지압, 깊은 지압 및 스트레칭 기술을 포함하는 강력한 치유 방법입니다. Dehnungen은 스트레스와 삶의 변화로 인한 봉쇄를 제거하는 데 도움이 되는 기술입니다. 지압은 전체론적이며 건강을 요구하기 때문에 치료사는 치료를 조정하기 전에 내담자의 병력과 신체 상태를 고려해야 합니다.


지압 시스템은 최근 수십 년 동안 발전해 왔습니다. https://blogitudes.com/ Pauline Sasaki는 1980년대에 새로운 지압 시스템을 시작했습니다. 그녀는 자신의 기술을 양자 물리학과 연결하려고 했습니다. 그녀의 작업에서 그녀는 양자 물리학의 원리를 사용하여 육체와 에너지의 균형을 유지합니다. 결과적으로 그녀의 기술은 지압과 깊은 압력을 통합합니다. 이 기술은 일상 생활, 스트레스 및 기타 스트레스가 많은 사건으로 인한 봉쇄를 해제하는 데 사용됩니다.


인증된 지압 시술자를 찾는 것이 중요합니다. 이것은 적절한 훈련을 받은 경우에만 가능합니다. 지압 마사지 기술을 가르칠 수 있는 온라인 과정도 있습니다. 기술을 연습하려는 사람들은 시험에 응시해야 합니다. 이러한 과정은 온라인으로도 제공됩니다. NCBTMB(National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork)는 기술을 배울 수 있는 좋은 장소입니다.


한계에도 불구하고 지압은 정통 의학을 보완하는 데 널리 사용됩니다. 외부입력이 없어 안전하고 자연스럽습니다. 또한 치유에 대한 전체론적 접근입니다. 따라서 보완 요법으로 간주되며 다른 형태의 치료와 결합될 수 있습니다. 그 이점은 육체적일 뿐만 아니라 심리적이기도 합니다. 선택할 수 있는 지압 기술이 몇 가지 있지만 하나를 선택하는 방법을 모르는 경우 지역 스파에서 지압 마사지를 확인할 수도 있습니다.


지압은 식이 요법, 운동 및 생활 습관을 포함하는 포괄적인 건강 시스템을 제공하기 때문에 단순한 마사지 그 이상입니다. 이러한 유형의 치료는 일본 여성들이 전반적인 건강 계획의 일부로 오랫동안 사용해 왔습니다. 의약품의 훌륭한 대안입니다. 안전하고 저렴합니다. 이는 전반적인 건강과 웰빙을 향상시키는 자연스러운 방법입니다. 이 마사지에는 많은 이점이 있으며 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.


지역 마사지 치료사에게 지압 마사지를 받을 수 있습니다. 인터넷에서 공인 지압 안마사를 찾을 수도 있습니다. 이러한 전문가는 GSD에서 인정하며 특정 표준을 따라야 합니다. 자격을 갖춘 지압 안마사에게 무료 상담을 요청할 수 있습니다. 그들은 당신의 집에서 일할 수 있습니다. 마사지 후 긴장을 풀 수 있어야 합니다. 몸에 통증이 없다면 문제가 없을 것입니다.


지압 마사지는 중국 전통 의학의 한 형태이지만 일본에서 발전했습니다. 1955년에 일본에서 의학적 치료로 인정되었습니다. 초기에 지압은 전인 의학의 한 형태였으며 이후 지압 마사지 이론이 발전했습니다. 그 뿌리는 중국 전통 의학에 있지만 현대 지압은 일본에서 현대적인 형태로 발전했습니다. 건강 관리 치료로서 지압은 많은 개인에게 귀중한 치료입니다.


서양 마사지와 달리 지압은 부드럽고 부드럽고 강한 압력을 사용하여 신체의 특정 반사 지점을 목표로 합니다. 이 관행은 중국 전통 의학에 뿌리를 두고 있습니다. 1950년대에 일본 실무자들에 의해 개작되었습니다. 오늘날에도 여전히 시행되고 있습니다. 긴장을 풀고 활력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 그것은 모든 연령대의 사람들에게 유익할 수 있습니다. 지압의 이점에 대해 더 알고 싶다면 이 기술에 대한 최신 연구 논문을 읽으십시오.

지압은 침술의 일종이지만 바늘을 사용하지 않는 마사지 스타일입니다. 이는 중국 전통 의학에서 수천 년 동안 사용되어 온 경락으로 알려진 동일한 에너지 경로 지도를 따릅니다. 마사지는 경락을 따라 특정 지점에 초점을 맞추고 각 지점은 신체의 건강에 특정 영향을 미치는 특정 지점으로 간주됩니다. 지압 세션에서 훈련된 의사는 순환을 개선하기 위해 신체의 각 지점에 압력을 가합니다.