지압 마사지란?


지압 마사지는 침술의 한 형태이지만 바늘이 없습니다. 침술과 마찬가지로 경락이라고 하는 에너지 경로의 지도를 따릅니다. https://blogitudes.com/ 수행자는 엄지, 손, 무릎 및 팔꿈치를 사용하여 기에 영향을 줍니다. 마사지하는 신체 부위에 따라 두통 치료와 같은 특정 목적을 위해 포인트를 목표로 할 수 있습니다. 많은 사람들은 지압이 아픈 근육, 관절 및 인대에 놀라운 효과를 준다는 것을 알게 됩니다.


지압 마사지는 임신, 심장 질환 또는 중병과 같은 건강 문제가 있는 사람에게는 적합하지 않을 수 있습니다. 그러나 지압 마사지 기술을 모방한 재택 안마기를 구입할 수 있습니다. 발 마사지기도 훌륭한 선택이 될 수 있으며 발을 위한 진정한 치료입니다. 집에 있는 발 마사지기도 훌륭한 선택이 될 수 있습니다.


지압 시스템은 최근 수십 년 동안 발전해 왔습니다. Pauline Sasaki는 1980년대에 새로운 지압 시스템을 시작했습니다. 그녀는 자신의 기술을 양자 물리학과 연결하려고 했습니다. 그녀의 작업에서 그녀는 양자 물리학의 원리를 사용하여 육체와 에너지의 균형을 유지합니다. 결과적으로 그녀의 기술은 지압과 깊은 압력을 통합합니다. 이 기술은 일상 생활, 스트레스 및 기타 스트레스가 많은 사건으로 인한 봉쇄를 해제하는 데 사용됩니다.


지압 마사지는 만성 요통에 도움이 될 수 있지만 건강과 활력을 유지하려면 정기적으로 수행하는 것이 가장 좋습니다. 어떤 사람들에게는 한 달에 한 세션이면 충분하지만 다른 사람들에게는 스트레스가 많은 직업과 바쁜 가정 생활로 인해 더 자주 세션을 해야 할 수도 있습니다. 지속적인 연구도 진행 중이며 결과는 아직 보고되지 않았습니다. 그러나 Shiatsu의 이점은 투자할 가치가 있습니다.


지압 마사지 연습은 스트레스를 줄이고 전반적인 건강을 개선하는 훌륭한 방법입니다. 또한 불안을 줄이고 집중력을 향상시키는 데 사용할 수 있습니다. 그것은 모든 연령대와 건강에 적합한 부드러운 신체 작업 방법입니다. 신체의 압력점을 사용하여 에너지 흐름을 조작하고 웰빙을 촉진합니다. 이 형태의 마사지는 모든 마사지 세션에 훌륭한 추가 기능을 제공합니다. 그러나 이 기술은 모든 고객에게 적합하지 않으며 일부 사람들은 부작용을 경험할 수 있습니다.


지압은 일본에서 시작된 차체의 한 형태입니다. 그것은 신체의 특정 지점에 대한 손가락 압력에 의존합니다. 치료사는 또한 환자의 이완을 돕기 위해 흔들기 동작과 관절 회전을 사용해야 합니다. 지압 치료사는 마음과 몸의 균형을 맞추기 위해 마사지를 사용해야 합니다. 이 치료법의 부작용은 없지만 일부 사람들은 처음 몇 분 동안 약간의 두통이나 근육 경직을 느낄 수 있으며 이는 정상입니다.


지압 마사지의 효과를 뒷받침하는 과학적 증거가 부족함에도 불구하고 이 기술은 침술과 동일한 신체 에너지 흐름 경로에서 파생됩니다. 이 에너지를 기(ki)라고 하며 몸 전체의 혈액, 산소 및 기타 물질의 흐름에 영향을 줄 수 있습니다. 그것은 중국 전통 의학에서 수천 년 동안 사용되었습니다. 신체의 경락은 또한 사람의 기에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.


전문가들은 전문적인 마사지를 받을 것을 권장합니다. 이 시술자는 민감도 수준이 다르며 동시에 두 명의 다른 사람에게 동일한 마사지를 제공할 수도 있습니다. 팬데믹 중에는 이것이 실현 가능하지 않을 수 있습니다. 또한 전문 지압 마사지기는 인간의 고유한 에너지를 복제할 수 없습니다. 이 기술은 수세기 동안 통증을 치료하는 데 사용되었지만 이제는 다양한 유형의 질병을 치료하는 데 사용됩니다.


지압 기술은 다른 마사지 기술과 다릅니다. 일본에서 지압 기술은 anma라고 하는 고대 일본의 차체 관행에서 발전했습니다. 지압이라는 단어는 “손가락 압력”을 의미하며 관절 조작을 포함할 수 있습니다. 지압 연습에는 지압, 반사 요법, 호흡 및 자세 인식이 포함됩니다. 치료사는 손가락을 사용하여 특정 지점을 자극하거나 환자의 건강 개선을 돕기 위해 신체의 자오선을 조작할 수 있습니다.

지압 마사지를 하는 많은 사람들은 전문적인 마사지를 선호합니다. 이것은 지압 수련자들이 다른 기술을 사용하기 때문입니다. 집에서 하는 지압 마사지보다 전문 마사지사의 움직임이 더 민감합니다. 또한 지압 수련자들은 독특한 개인 감각과 웰빙 감각을 제공합니다. 결과적으로 지압 요법은 많은 이점이 있습니다. 가장 중요한 것은 다양한 질병으로 인한 통증을 완화할 수 있다는 것입니다.