일본식 마사지 앱은 전신 이완을 제공합니다마사지 – 일본식


도쿄에서 사무직으로 일하는 것은 보람이 있을 수 있지만 근육통과 달갑지 않은 통증을 유발할 수도 있습니다. 하루 종일 컴퓨터에 앉아 있으면 목과 어깨가 뻣뻣해질 수 있으며 좋은 마사지는 이러한 통증을 없애는 데 도움이 됩니다. 불행히도 외국인은 일본 마사지 시스템을 탐색하는 데 어려움을 겪을 수 있으므로 편안한 세션을 즐길 수 있도록 가이드를 마련했습니다.


일본 마사지는 이완과 치유라는 두 가지 목표를 달성하는 것을 목표로 합니다. 이에 대한 용어는 “안마”입니다. 마사지 요법은 정부가 후원하는 병원에서 시행된 중국에서 시작되었다고 믿어집니다. 이 관행은 7세기에 나라 학교의 학생들이 문화에 대해 더 많이 배우고 예술을 실천하기 위해 중국으로 갔을 때 일본에 전해졌습니다. 마사지는 부상에서 회복하는 무술가에게 특히 도움이 되었습니다. 그 후 수세기 동안 일본인은 질병을 돕기 위해 이 기술을 계속 사용했습니다.


이 마사지의 인기 있는 버전은 일본 침술인 Amma라고 합니다. 침술사 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)가 개발했으며 Amma에 대한 첫 번째 책이 같은 시기에 등장했습니다. Amma 안마사는 자주 여행을 다니며 모바일 마사지 서비스로 생계를 꾸리고 추천인으로부터 커미션을 받았습니다. 스기야마의 기술은 시각 장애인을 치료하는 것과 관련이 있으며, 이 사람들을 위해 의과대학을 개설하기도 했습니다.


Amna는 일본에서 가장 오래된 마사지 형태 중 하나입니다. https://blogitudes.com/ 그것은 중국 침술에서 파생된 고대 형태의 차체입니다. 주요 목적은 긴장을 풀어 몸을 이완시키는 것입니다. 일본어로 ‘안마’는 ‘치유의 손길’을 의미합니다. 관절염과 같은 다양한 건강 문제에 적용되었으며 다양한 사람들의 치유를 도왔습니다. 만성 통증, 불안 및 스트레스의 완화에 대한 많은 주장과 함께 그 효과가 분명합니다.


일본 마사지 치료사는 치료 효과를 위해 신체의 특정 지점에 압력을 가하는 훈련을 받았습니다. 이 기술을 사용하면 깊은 이완 상태에 도달하는 데 도움이 됩니다. 또한 스트레스와 걱정이 없는 마음의 상태를 달성하는 데 도움이 될 것입니다. 그리고 당신은 나중에 마음이 평온해질 것입니다. 그리고 에너지를 충전하는 데 사용할 수 있습니다. 일정이 바쁘다면 무빗이 일본마사지에 가는 대체 경로와 시간을 찾도록 도와줄 것입니다.


전형적인 일본 마사지는 주무르기와 당기기 기술을 결합합니다. 이 기술을 안마라고 하며 서양에서는 종종 지압이라고 합니다. 두 가지 스타일은 몸의 특정 지점에 도달하기 위해 반죽과 당기기를 사용한다는 점에서 유사합니다. Anma는 종종 근육통과 뻣뻣함을 완화하는 데 사용됩니다. 서양에서는 스웨디시 마사지가 두통과 편두통을 치료하는 데 사용되지만 수행 방식에서 지압과 다릅니다.


일본 마사지에는 지압을 포함하여 여러 변형이 있습니다. 가장 간단한 유형은 Amma입니다. 이 형태는 옷을 통해 수행되며 오일 프리입니다. Amma는 Tui Na의 조상이라고 믿어집니다. 서기 7세기에 중국 철학 학교의 일본 학생들은 침술을 배웠습니다. 그들은 일상 생활에서 이러한 형태의 마사지를 사용했습니다. Anma는 부상에서 회복하는 무술 학생들에게 특히 유용했습니다. 13세기에 일본 사람들에 의해 마사지가 계속되었고 세계에서 가장 인기 있는 유형 중 하나가 되었습니다.


일본 마사지 기술은 풍부한 역사를 가지고 있습니다. 고대 에도 시대에 유래했습니다. 그것은 침술의 원리를 기반으로 합니다. 일본 마사지의 대부분은 중국 기술의 영향을 받았습니다. 중국 마사지는 주로 물리적인 반면 지압의 원리는 서양 의학의 원리와 유사합니다. 이 유형의 일본 마사지의 목표는 신체의 에너지 라인을 따라 정렬하는 것입니다. 그러나 스웨디시 마사지는 영적인 기초를 가지고 있으며 육체적 고통을 완화하는 것을 목표로 합니다.


얼굴의 경락은 이 일본 ​​마사지의 핵심입니다. 이 경락은 기가 신체를 통해 신체의 한 부분에서 다른 부분으로 자유롭게 흐를 수 있도록 하는 경로입니다. 마사지하는 동안 근육과 피부가 정렬되고 탄력이 생깁니다. 코비도와 암푸쿠 자오선도 순환을 촉진하는 역할을 합니다. 둘 다 아름다운 피부를 만들고 주름을 예방하는 데 도움이 됩니다.